Home / 2018 / February

Monthly Archives: February 2018

Diet dengan Kurangi Porsi Makan Dianggap Tidak Efektif

Saat diet, Anda mungkin diam-diam keberatan dengan aturan untuk mengurangi porsi makan. Kalau begitu, Anda cocok dengan metode diet ala peneliti Penn State University, AS ini. Peneliti melakukan penelitian terhadap 100-an wanita yang dibagi ke dalam dua kelompok. Kelompok pertama diminta datang ke lab sepekan sekali (dalam sebulan) untuk makan …

Read More »

Mengenal Bakteri Baik di Dalam Tubuh Kita

Selama ini kita beranggapan bahwa bakteri adalah sesuatu yang perlu dihindari agar tidak masuk ke dalam tubuh kita agar tidak menyebabkan penyakit. Padahal faktanya, justru tubuh kita membutuhkan bakteri agar tetap sehat. Tubuh kita dihuni oleh berbagai makhluk berukuran mikro, yang tersebar mulai dari permukaan kulit hingga saluran pencernaan. Berbagai …

Read More »