Home / admin

admin

Awas Diabetes, Gaya Hidup Semasa Muda Tentukan Kualitas Hidup di Usia Senja

16   Diabetes adalah salah satu penyakit tidak menular yang penderitanya kian hari kian bertambah. Hasil Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018 oleh Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan (Balitbangkes) Kementerian Kesehatan Republik Indonesia mencatat, prevalensi penderita diabetes melitus (DM) meningkat dari 5,7 persen pada 2007 menjadi 6,9 persen pada 2013 kemudian …

Read More »

Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi Secara Alami dengan Cepat

Kolesterol terbentuk di dalam hati dan memiliki fungsi penting untuk tubuh. Semua orang memiliki kolesterol dalam tubuhnya. Ada dua jenis kolesterol yang terdapat dalam tubuh kita. Pertama adalah kolesterol LDL. Jenis kolesterol inilah yang berbahaya bagi tubuh. Sedangkan kolesterol HDL merupakan kolesterol yang dapat melarutkan kolesterol jahat dalam tubuh. Batas normal kolesterol …

Read More »

Cara mencegah leher kaku atau sakit saat bekerja di depan komputer

Meski hanya duduk, bekerja seharian di depan komputer kerap membuat badan kaku, pegal, dan sakit. Apalagi bagian leher dan punggung. Kekakuan ini, menurut para ahli, bisa berujung pada sakit kepala. Sebaiknya apa yang harus dilakukan untuk mencegah leher kaku dan sakit saat harus seharian di depan komputer? 1. Posisikan kepala tetap …

Read More »

Merasa Panas Terbakar di Ulu Hati? Cepat Atasi Dengan 4 Cara Sederhana Ini

Oleh Aprinda PujiInformasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Yusra Firdaus – Dokter Umum. Nyeri ulu hati (heartburn) yang diikuti rasa panas terbakar di sepanjang tenggorokan adalah gejala umum dari masalah asam lambung GERD. Kondisi ini bisa diatasi dengan obat maag seperti antasida, tapi ada berbagai cara alami lainnya untuk mengatasi nyeri …

Read More »

Tips Cerdas Selamatkan ASIP Saat Mati Lampu

Untuk ibu yang baru saja melahirkan, kegiatan memompa air susu dan menyetok ke dalam freezer adalah rutinitas yang lazim dilakukan. Terlebih jika Anda adalah ibu bekerja yang tidak sempat menyusui selama jam kantor, sehingga harus rutin memompa. Karena sifatnya yang tidak tahan lama, ASI harus disimpan dalam lemari pembeku supaya tetap berkualitas …

Read More »

10 Gejala Sakit Tenggorokan Serius yang Perlu Diperiksakan ke Dokter

Oleh Rr. Bamandhita Rahma Setiaji Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Yusra Firdaus – Dokter Umum. Meski menjengkelkan, rasanya hampir setiap orang pernah satu kali mengalami sakit tenggorokan dalam hidupnya. Kebanyakan kasus sakit tenggorokan akan sembuh sendiri dalam 1-2 hari. Namun jika keluhan Anda terus berlanjut lama …

Read More »

Awas, 6 Kebiasaan Ini Bikin Kulit Cepat Kusam dan Keriput

6 kebiasaan yang membuat kulit terlihat lebih cepat menua (foto: Istockphoto) Liputan6.com, Jakarta Pada titik tertentu dalam kehidupan, kulit akan terlihat menua. Hal ini memang tidak bisa dihindari, tetapi ada beberapa kebiasaan yang membuatnya terlihat lebih cepat. Di usia 45 hingga 50 tahun, kulit Anda akan mulai mengembangkan kerutan dan …

Read More »

Jangan Anggap Remeh Anemia pada Anak

Photo Credit: Flickr.com/janie Phillips DokterSehat.Com– Adanya siklus menstruasi setiap bulan merupakan salah satu faktor penyebab perempuan mudah terkena anemia atau akrab dikenal dengan istilah kurang darah. Namun, anemia kini tak hanya diderita kaum perempuan, tetapi mulai banyak diderita anak-anak. Faktor penyebab anemia pada anak adalah konsumsi makanan yang defisiensi zat …

Read More »

Bayi Terlilit Tali Pusar, Apa yang Bisa Anda Lakukan?

DokterSehat.Com – Tali pusar adalah salah satu organ yang sangat penting dalam kehamilan. Adanya tali pusar ini membuat janin bisa mendapatkan berbagai nutrisi dan oksigen yang sangat membantu perkembangan fisik dan kecerdasannya. Mengingat tali pusar ini memiliki bentuk yang cenderung panjang, risiko bayi terlilit tali pusar bisa saja terjadi. Jika …

Read More »